1. 先把会员号码导入QQ通讯录模板里，切记上面一行不要动，每次导入只要改下姓名、工作手机即可，记得保存之后再关闭。
2. 登陆微信相应QQ，打开“应用管理器”。
3. 在应用管理器里找到“通讯录”并点击。
4. 打开右上方“更多操作”，点击“导入联系人”按钮。
5. 点击EXCEL表格，再点击“点击上传”按钮。
6. 找到QQ通讯录导入模板，确认导入。
7. 再打开微信靠谱助手，点击“通讯录备份”，选择恢复通讯录。
8. 在“恢复通讯录”里，选择“恢复变化的联系人”。
9. 然后你就会在通讯录里，找到新的朋友，点击添加新朋友即可。