大豆异黄酮和维生素e能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-01 16:00:27

大豆异黄酮素能和维生素E同时服用,不会产生特殊的副作用,也不会影响各自的保健效果。

维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。