二间穴和三间穴对于长期慢性腹泻有着非常好的效果,具体操作方法如下:
1、二间穴
微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处,然后用另外一只手的大拇指按揉刺激此位置100下。
2、三间穴
微握拳,在食指桡侧,第2掌指关节后凹陷处,即赤白肉际处,同样用大拇指按揉刺激此位置100下即可。
功效:清泻阳明,通调腑气,通经活络,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。
二间穴和三间穴对于长期慢性腹泻有着非常好的效果,具体操作方法如下:
1、二间穴
微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处,然后用另外一只手的大拇指按揉刺激此位置100下。
2、三间穴
微握拳,在食指桡侧,第2掌指关节后凹陷处,即赤白肉际处,同样用大拇指按揉刺激此位置100下即可。
功效:清泻阳明,通调腑气,通经活络,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。