糖尿病人可以吃牛油果吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-12 22:36:59

可以吃。

牛油果含糖量为5%、升糖指数为27%,属于低糖含量、低升糖指数的水果,糖尿病患者在病情稳定的情况下,是可以适量食用牛油果的;其次牛油果中含有大量的蛋白质、维生素、甘油酸等成分物质,糖尿病患者适量食用有益于身体健康,可以为其补充一定能量,因此糖尿病患者是可以适量吃牛油果的。