三文鱼的热量是多少

大约每100克三文鱼中有139大卡的热量。

由于三文鱼的脂肪以及蛋白质等成分比较高，因此它的热量也比较高，大约每100克三文鱼中有139大卡的热量，相对于其他食物来说，三文鱼的热量算比较高的了。