为什么吃车厘子会通便

车厘子属于樱桃品种中的欧洲樱桃，其成分中含有丰富的水分和一定的纤维，虽然这两种物质能在一定程度上缓解肠燥便秘的情况，但是由于车厘子是温性的水果，食用过多会产生内热，其所含的高糖物质在体内也会积热反而会有加重便秘的可能，因此综合来看，车厘子有通便的效果，但是相比之下是弊大于利，建议在便秘时选择其它水果来通便。