炒巴沙鱼片的做法是什么

编辑:全民百科 时间:2025-02-10 22:09:01

炒巴沙鱼片

巴沙鱼是我们生活中常见的食物,巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,现在很多人喜欢炒巴沙鱼片吃。今天小编给大家分享一下炒巴沙鱼片的做法吧。

1. 巴沙鱼柳自然解冻,斜切成片。

2. 加盐、胡椒粉、味精、淀粉。

3. 轻轻地抓合均匀。

4. 美人椒、小米辣(不喜辣的可不用)切颗,小葱切小段。

5. 水沸后调成小火,分别放入鱼片。

6. 待鱼片浮于水面后捞出。

7. 油热、调中火,倒入美人椒(喜辣的可同时下小米辣),放盐、炒出味道。

8. 倒入鱼片、小葱、小米辣、鸡精。

9. 浇花椒油,倒均匀即可出锅。