喝奶茶的注意事项

控制食用量

奶茶中属于高热量食物，其含有大量的脂肪和糖分，所以在食用的时候一定要控制量，否则食用过多的话很容易引起肥胖。

少喝勾兑的奶茶

现在很多商家为了挣钱，所以会选择用植脂末奶精粉来勾兑奶茶，但是这种勾兑的奶茶喝多了对健康有影响。所以日常生活中如果要喝奶茶的话尽量喝那种纯奶茶和茶冲泡而成的奶茶。