生的猪耳朵怎么炒好吃

编辑:全民百科 时间:2024-09-04 07:45:23

猪耳朵,富含胶质,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,是上好的补品。生猪耳朵无论怎么做都美味可口。

生炒猪耳朵丝的做法:

1. 猪耳朵洗净后,泡在清水中10分钟,然后放在锅里和花椒、花雕同煮20分钟,至猪耳朵熟透。

2. 将煮熟的猪耳朵捞出,放在凉水中浸泡10分钟。

3. 泡猪耳的同时,准备其他材料。将青椒斜切,湖南椒切粒。

4. 洋葱切丝、蒜切片。

5. 将凉透的猪耳朵切成丝,尽量切的薄些。

6. 炒锅中放油,放蒜片进去煸香。

7. 然后将湖南椒倒入翻炒几下,再下洋葱丝、耳丝。

8. 翻炒均匀后,加入生抽和花雕10毫升,继续翻炒几下。

9. 颜色上均匀后,倒入盐和糖。

10. 继续翻炒2-3分钟即可。