1. 不宜多食。葛根性凉,多食易伤脾胃,易导致腹泻、腹胀等症状。
2. 不宜天天食用。葛根性凉,不建议小孩每天服用,一般每隔2-3天服用一次为宜。
3. 不宜空腹食用。葛根性质偏凉,空腹时食用葛根对于胃肠道健康有一定的影响。
4. 脾胃虚寒者慎用。葛根属于凉性药材,多食易加重脾胃虚弱症状。《本草正》中注“其性凉,多动于呕,胃寒者所当慎用。”
1. 不宜多食。葛根性凉,多食易伤脾胃,易导致腹泻、腹胀等症状。
2. 不宜天天食用。葛根性凉,不建议小孩每天服用,一般每隔2-3天服用一次为宜。
3. 不宜空腹食用。葛根性质偏凉,空腹时食用葛根对于胃肠道健康有一定的影响。
4. 脾胃虚寒者慎用。葛根属于凉性药材,多食易加重脾胃虚弱症状。《本草正》中注“其性凉,多动于呕,胃寒者所当慎用。”