注意好自己的休息

编辑:全民百科 时间:2024-04-02 19:09:08

在经期的时候,不少女人会变得十分的困,而且嗜睡,但是这些情况下,最好是可以满足自己的身体需求,尽量多休息,保证好足够的睡眠时间,这样对你的肌肤也是有帮助的。