吃萝卜对胃不好的人有什么好处

白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。

生吃促消化，熟吃补气。

生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。

青萝卜中的精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。