1. 石榴不宜过量吃，避免加重自身肠胃负担。
2. 对于便秘的人群来说，不宜吃石榴，因为石榴的果皮和果实内皮中含有较多鞣酸单宁，具有收敛肠胃，有止泻作用，便秘者吃石榴会加重症状。
3. 石榴中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说，要少吃石榴，避免诱发或者加重自身病情。
4. 石榴性质温和，因此对于患有支气管的患者来说，不要过量吃石榴，避免引起发热痰鸣，加重急性支气管炎的症状。
5. 石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。
6. 易上火的人不宜吃石榴，否则容易导致其过期加重。
7. 石榴含有一定水分，具有一定利尿作用，因此对于道炎患者来说，不宜过量吃石榴。