宝宝可以吃香椿芽吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-07 14:09:49

能吃。不过最好一岁后适量食用。

注意适量且要弄碎,香椿含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素C等,具有清热健胃、消炎解毒的作用。香椿与豆腐合用,能提供丰富的蛋白质和钙质,适宜幼儿食用。