鸡蛋煮几分钟能熟

编辑:全民百科 时间:2024-01-24 15:36:09

鸡蛋

吃鸡蛋有补充蛋白质的作用,因此在日常生活中人们每天找上会吃一个鸡蛋来补充营养,特别是长身体的小孩。水煮鸡蛋是鸡蛋最常见的一种吃法,因为不会破坏鸡蛋里面的营养。但通常让大家比较困惑的是不知道鸡蛋煮几分钟能熟?下面我们来看看吧。

1. 一般煮7-10分钟就能煮熟,不过具体要看个人对鸡蛋熟度而定。

2. 有的人比较喜欢吃溏心鸡蛋,在冷水煮开后5分钟就可以捞出鸡蛋,如果喜欢吃松软的鸡蛋,在水煮开后的就6分钟捞出鸡蛋,喜欢吃全熟的鸡蛋,在水煮开后8分钟就可以捞出鸡蛋。

3. 有的人不知道煮熟鸡蛋到底需要多长时间,往往会煮十几分钟,甚至更长,其实鸡蛋不宜煮太久。因为鸡蛋煮的时间久了,会发生变质,产生一种硫化铁的物质,它不易被人体消化吸收,会引起消化不良的现象。