重视心理卫生

编辑:全民百科 时间:2024-02-03 14:45:08

更年期妇女情绪波动较大,容易出现消极、抑郁或者急躁。

建议放宽心,可多参加一些老年人的活动,转移注意力,消除思想顾虑,保持乐观、开朗的情绪。