各有各的好处。
蚕丝被比较轻薄，盖在身上跟没有盖东西一样，但是透气性很好，盖起来不闷，而且天然蚕丝纤维盖在身上很暖和，不过蚕丝价格较高，蚕丝被的价格也就比较昂贵；棉被是用棉花制成的一种被子，棉被温暖舒适，但是要想保暖的话，棉被的重量就会比较重了，棉花被价格较为便宜，性价比高；羽绒被是用羽绒材料制成的一种被子，盖羽绒被可以起到非常温暖的感受，但同时，羽绒被的价格也比较贵。
日常在选择被子的时候主要还是按照个人经济条件进行选择，经济条件好的话，可以选择蚕丝被或者是羽绒被，追求性价比的话，可以选择棉花被。