成年人如何练习用左手

成年人练习用左手，平时多注意，用左手的习惯，左手刷牙、拿东西、发短信，用左手开饮料瓶盖等。

中国民法通则规定18周岁以上的公民是成年人，凡是满18周岁的公民，不论其性别、精神健康状况如何，均视为成年人。