枇杷一天吃几个合适

5-10个。

枇杷滋味清甜可口、营养价值高，在枇杷果肉中含有丰富的胡萝卜素、碳水化合物、多种维生素、矿物质、微量元素等营养成分，根据生活经验来说，每天吃5个枇杷是比较合适的，最多不宜超过10个，以免多食刺激肠道，引起消化不良等肠道不适症状，老人、小孩和脾胃不佳人群食用量还应减半。