白开水喝多了会发胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-15 01:46:03

喝白开水一般不会导致体重增加。

白开水没有碳水化合物,也没有更多的卡路里。

简单地喝白开水通常不会导致肥胖。

肥胖发生时,可能是由于经常进食高热量和高糖饮食引起的。

会导致肥胖。

在生活中,您可以控制饮食或参加体育锻炼以达到减肥的效果。

您可以进行有氧运动或功能锻炼。