孕妇为什么要补钙

1、胎儿骨骼需求

怀孕期间胎儿不断的成长，他的骨骼发育需要大量的钙质。这也是为什么怀孕期间钙质的需求量会增加的缘故。

2、预防骨质疏松

由于胎儿会从妈妈的身体不断的吸收钙质，如果妈妈没有适当的补充，就会导致身体原本的钙质大量流失，进而引起骨质疏松，容易骨折等问题。

3、防止牙齿问题

牙齿和骨骼一样，都需要大量的钙质维持健康。如果准妈妈身体的钙质含量不足，不仅会影响骨骼，就连牙齿也会受到影响，有可能衍生牙齿疾病或是牙齿脱落。