盐水洗鼻一天两次

盐水洗鼻按照个人的需求，每日可以进行1-2次，一般不要超过两次，早晚各一次即可；次数越多并不说明对鼻腔的健康越有益，我们所用来洗鼻的生理盐水是温和杀菌作用的，但是如果一日之内总洗鼻，水流多次冲刷鼻腔，鼻粘膜多次受盐水刺激，易损坏鼻粘膜，不利鼻腔健康。