长痘痘艾灸方法有哪些？

艾条温和灸

悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。

悬灸梁门，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。

艾条雀啄灸

取尺泽，肺俞，内关，胃俞，将艾条的一端点燃，对准穴位像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸，艾条距离皮肤0.5-1厘米，按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序施灸，每穴10-15分钟，灸到局部红晕温热为止，每日1次，10日为一个疗程，间隔3-5日进行下一个疗程。