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西红柿土豆瘦肉羹

宝宝吃西红柿能补充身体所需的维生素和膳食纤维,吃瘦肉则能补充蛋白质等营养物质,这道荤素搭配的辅食可以让宝贝摄取更丰富的营养素,而且容易消化吸收。

食材:西红柿、土豆、猪肉瘦肉末

步骤:

1. 将土豆洗净,去皮切成小块。再将土豆蒸熟,压成土豆泥备用。

2. 将西红柿洗净去皮,切碎。

3. 将西红柿碎、土豆泥、瘦肉末放入碗中,搅拌均匀。

4. 将西红柿土豆瘦肉放入蒸锅中,冷水上锅。

5. 直至蒸熟即可。