毯子是盖被子下面还是盖被子上面

一般来说，毯子是盖在棉被外面的。

毯子相对于棉被来说，是比较密实的，可以隔断内外空间，能够阻挡外界寒气的侵袭；棉被内部空间则比较疏松，其中存在大量空气，主要是阻止身体热量向外界散发，起到保温的作用。

把毯子盖到棉被外面，相当于构筑了一个类似保温瓶的结构，里层保温，外层止冷，能够有效地保持身体的正常体温，不容易受寒。

另外，用毯子在外面压住棉被，也可起到一个固定作用，使被子不容易滑落，对睡觉比较躁动的人更为有利。