罗非鱼可以吃。
罗非鱼原产非洲,不仅可以吃,还富含蛋白质、维生素、矿物质、烟酸、碳水化合物、微量元素等营养成分的鱼类食物,食用罗非鱼可以提高身体的新陈代谢、提升身体素质,而且价格便宜,一般人群皆可食用。