1.术后多翻身
一般麻醉医生会告诉你术后6小时内不能抬头,要去枕平卧。剖宫产术后会有不同程度的肠胀气,术后六小时后可以多做翻身动作,使麻痹的肠肌蠕动功能恢复快一些,从而解除腹胀。
2.产后六小时取半卧位
剖宫产术后24小时一般还不能下床活动,所以恶露不易排出,此时产妇可以通过在床上多翻身和半卧位来促使恶露排出。
3.产后尽力排尿
剖宫产术后24小时候护士就会将产妇的尿管拔除,拔除后只要一有尿意就要努力自解,不然会造成排尿困难,或尿路感染等。
4.饮食要清淡易消化
术后第二天可以吃清淡流质食物,如蛋汤、米汤,建议不要喝牛奶、豆浆等胀气食品。
5.产后45天复查
产褥一般45天左右干净,需要根据医嘱定期复查,看看子宫情况。
6.产褥期绝对禁止性生活
产后45天内不能有性生活,建议100天后再进行性生活,但绝对要采取严格的避孕措施,因为剖宫产术后都是建议2年后备孕二胎,否则怀孕会有子宫破裂的风险。