标准的投篮姿势是什么

编辑:全民百科 时间:2024-04-25 14:27:16

标准的投篮姿势是什么

篮球是一项非常受欢迎的运动,掌握了正确的投篮姿势,会对投篮的命中率有很大的提升。下面一起来看看吧!

1. 双腿微曲,左脚与右脚前后稍微开立。

标准的投篮姿势是什么

2. 右手持球于肩部前上方,左手扶球。

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3. 眼睛盯着篮筐正中间。

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4. 在跳起最高点出手,不要下落了再出手,也不要还没脚离地就出手了。

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5. 最后,最重要的一点,是多加练习。

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