忌和有收敛作用的食物同吃

编辑:全民百科 时间:2024-07-24 06:18:06

如:生柿子、生香蕉、生木瓜、酸枣等,因为番石榴本身就具有较强的收敛作用,食用过多会加重排便负担,如果与其他收敛作用强的食物一起食用,更会加重排便的难度,甚至造成便秘。