喝藏红花茶要注意什么

1. 服用量。藏红花是一种有小毒的中药材，生理活性很强，服用时一定要注意用量，每次服用不能超过3克，大量服用可能会出现中毒反应。

2. 单独泡水。藏红花只能单独泡水饮用，不适宜加其他花茶或是茶叶一起饮用。若与其他花茶或茶叶一起泡水，其他茶的成分会影响藏红花的效用。