主料鸡腿2000克，奥尔良烤肉料70克。
辅料：油适量、盐适量。
做法：
1. 将鸡腿解冻，在热水里煮一下，再用清水洗净。
2. 将调料用水调匀。把鸡腿放入调料水中，两面抹匀，可滴2至3酱油或者耗油，放置冰箱腌制10小时以上。
3. 将腌好的鸡腿直接放入空气炸锅中。
4. 启动空气炸锅，170度烘烤30分钟即可。
奥尔良烤腿怎么做
编辑：全民百科
时间：2024-07-28 09:27:11
主料鸡腿2000克，奥尔良烤肉料70克。
辅料：油适量、盐适量。
做法：
1. 将鸡腿解冻，在热水里煮一下，再用清水洗净。
2. 将调料用水调匀。把鸡腿放入调料水中，两面抹匀，可滴2至3酱油或者耗油，放置冰箱腌制10小时以上。
3. 将腌好的鸡腿直接放入空气炸锅中。
4. 启动空气炸锅，170度烘烤30分钟即可。