孕妇可以吃脆柿子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-26 22:18:02

不建议多吃。

脆柿的营养丰富,孕妇适当食用对自身健康及胎儿发育都是有好处的,但由于脆柿的糖分较高,且不易消化,而女性在怀孕期间糖耐量减少,消化能力也有所减弱,要是过多食用的话,很容易引起血糖增高及胃胀、胃痛等不适,因此脆柿不建议孕妇多吃。