猪脚就是猪蹄,富含有丰富的胶原蛋白,营养价值非常高。很多人都喜欢把猪脚拿来炖汤喝。
1. 猪蹄炖山药:先将准备好的山药用水清洗干净,之后将山药去皮,切成块状。猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。
2. 猪蹄炖豆腐:将豆腐切成块;葱姜洗净切成段、片。将猪蹄去毛,洗净,放沸水锅氽去血水,捞出洗净。将锅烧热,之后放猪油,烹入料酒,再加肉汤、味精、胡椒粉、盐,之后再加葱、姜和猪蹄。用武火烧开,再用文火炖,放豆腐,炖到肉熟烂。
3. 猪蹄炖花生:猪蹄拔毛、洗净,刀划口,放入砂锅内,加入花生米、食盐、葱、生姜、绍酒、清水适量;置旺火上烧沸,改用小火炖熬猪蹄至熟即成。