材料:
茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
配料:
腌料:
1. 盐、生粉4茶匙,水、油各1/2汤匙。
2. 生粉、水各4茶匙,胡椒粉少许。
调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各4茶匙。
蒜蓉茄子的做法:
1. 茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
2. 瘦肉切细丝,加入腌味料1腌约15分钟。鱼肉切丝,加入腌味料2,泡油后沥干。
3. 均匀的刷上一层油,放进预热好180度的烤箱烤10分钟。
4. 蒜米辣椒切碎,放进少许盐和生抽调味搅拌均匀。
5. 10分钟后取出烤茄子,浇上蒜米辣椒调味汁。再放进烤箱180度烤5分钟后取出。
6. 撒上葱花和椒盐就可以了。