西梅吃了拉肚子怎么办呢？

立即停止食用，如果拉肚子的情况很严重的话建议及时就医。

西梅富含水分、膳食纤维、果胶等营养成分，适量的食用西梅可以起到润肠的作用，过量的食用西梅则会加重肠胃的消化负担，如果不适的情况不是很严重的话，建议立即停食，并且适当喝些水补充水分，情况很严重的话建议及时就医。