投篮压腕一定要90度吗？

投篮压腕不一定要压90度，投篮动作包括投篮时的身体姿势和持球手法，球出手主要靠臂力和腕力配合身体动作，而为了让球路线更好，所以会在球出手的时候使用手腕的力量将球旋转拨出去。

这时候的手腕压成多少度是根据个人习惯和具体的投篮动作来看的，并没有要求多少度。