嗨吃酵素真的能减肥吗？

摸良心讲，如果有便秘困扰的，可以入手。

但是排便正常，想靠这个减肥，减少食物的热量摄入，真心不建议购买！主播说的有点夸大了。

首先，这个产品不会在你大餐前喝一包两包之后，就能让你不长胖；其次，他会破坏你自己本身的代谢规律。

我喝了两盒了，期间，有几次喝完会闹肚子，有一次甚至会肚子痛到脸色惨白，出虚汗。

自身经历，建议大家慎用。