发质不好可以烫发吗？

1. 发质不好不适合烫发，头发软弱纤细，而烫发是需要经过高温处理的，这样及其容易破坏头发中的蛋白质，致使头发损伤严重。

2. 所以，不建议多做染发烫发之类的美发，对于发质的损伤有一定影响。

3. 在平时的饮食上可以加以调理，以养发护发的食材为主，比如黑芝麻。

4. 烫发会使头皮表层受到一定的损害，有害于头发、头皮和毛囊，也会使头发的角质蛋白发生变性，从而会使头发易发黄、变脆、易脱落，从而导致没有光泽也没有弹性。