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吃鹅蛋胖人吗?
适量食用不会胖。
鹅蛋含有的蛋白质含有人体必需的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收,还有脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,也容易被人体吸收利用,食用可以补充人体所需的营养物质,但任何食物食用过多,都会引起发胖的问题,因此适量食用鹅蛋并不会发胖。
适量食用不会胖。
鹅蛋含有的蛋白质含有人体必需的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收,还有脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,也容易被人体吸收利用,食用可以补充人体所需的营养物质,但任何食物食用过多,都会引起发胖的问题,因此适量食用鹅蛋并不会发胖。