打了瘦腿针多久可以跑步

编辑:全民百科 时间:2024-07-10 02:54:26

打完瘦腿针最好在三周后再开始运动,一定要得到完全恢复之后运动才是最好的。

另外打完瘦腿针之后,如果爱美者想要运动,那么每次运动的时间最好是不要超过15分钟,一般保持在10分钟左右就可以了。

因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态,长时间通过运动来刺激腿部肌肉的话不利于保持瘦腿效果。