适量献血有什么好处

“献血”最大好处就是可以救助病人，也是无偿献血者仁心义举的表现。

同时可促进人体的新陈代谢，是一种利人利己的行为。

而且，根据各地区的规定，献血者及家庭成员还可以享受相应的用血优待政策。