黄瓜鸡蛋减肥什么时候喝水好

在使用黄瓜鸡蛋减肥法时，可以在清晨起床时喝一杯温开水，能够很好的排出体内毒素；进餐前喝一杯水，可以增加饱腹感，减少进餐时的用餐量，减少了摄入热量。

注意在睡前最好不要喝水，避免第二天发生水肿情况。