按摩腹部
出现胀气等肠胃不适症状后,建议可以喝一些温水,温暖肠胃,并且顺时针按摩腹部几分钟或者适当散散步,这样可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,可以尽快缓解不适。
咨询医生
如果胀气的症状比较明显,或者没有得到有效缓解的话,建议咨询专业医生,在医生的指导下服用相关药物进行治疗。
按摩腹部
出现胀气等肠胃不适症状后,建议可以喝一些温水,温暖肠胃,并且顺时针按摩腹部几分钟或者适当散散步,这样可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,可以尽快缓解不适。
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如果胀气的症状比较明显,或者没有得到有效缓解的话,建议咨询专业医生,在医生的指导下服用相关药物进行治疗。