内关针刺怎么刺

取穴法：肘关节半屈，前臂旋后，前臂下1/6与上5/6交界处，即腕关节掌侧第1横纹上方2寸，桡侧腕屈肌与掌长肌腱之间。

进针方向：从掌面向背面直刺与前臂掌侧面成90°。

深度：针0.5-0.8寸，留针20分钟；艾炷灸3-7壮，或温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向：麻向第2,3,4指。