女人每天吃鸡蛋衰老快吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-06 18:54:59

不会。

鸡蛋含有的营养种类繁多且丰富,女人每天吃一个能够有效为身体提供较为全面的营养素,可延缓衰老,并不会导致加快衰老。

日常生活中可加快衰老的因素有:饮食不规律、经常熬夜、肥胖、过多的晒太阳等。