拔火罐减肥要注意些什么

1、不要立即洗澡。

拔罐减肥后12小时内应该多休息，6小时内不要洗澡，以免加重皮损，引起感染。而且由于毛孔张开，立即洗澡还容易感冒。

2、别暴饮暴食

拔罐减肥能促进血液循环，加速身体燃烧消耗热量，所以拔罐后可能会出现饥饿感强的情况，此时千万不要暴饮暴食，尽量做到饮食清淡，吃6-7分饱即可，否则会没有减肥效果。

3、同一穴位不要反复拔罐

为了快速看到局部减肥的效果，不少人强烈要求对同一穴位反复拔罐，以增强减肥效果。但是这种做饭并不合适，会导致皮肤红肿破损，引起较为强烈的疼痛感。