一周喝一次奶茶会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-23 12:54:30

不会。

一杯奶茶中多半都是水分,热量来源主要是糖分,如果喝普通糖度的一杯奶茶,热量只有300大卡左右,一周喝一次并不会导致人长胖,而且长胖是一个长期热量超标的过程,偶尔吃一次超出身体需求热量的食物,对身体不构成什么影响。