哈密瓜的人群宜忌

哈密瓜是老少皆宜的佳果,非常适合实火便秘、消化不良、皮肤粗糙者食用。

但是，哈密瓜性凉,一次不宜吃得过多,以免引发腹泻;哈密瓜含糖量较高,糖尿病患者应慎吃。