气郁体质者可通过以下几点调理自己的身体：
1. 气郁体质者平时注意心理调摄，调神养性，维持良好的心理平衡，加强体育运动。
2. 其次需要合理的调理饮食，多吃补气的食物，常见的有萝卜、人参等。
3. 气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为治疗原则，可在医生的指导下用药治疗，达到阴平阳秘的平衡状态。
气郁体质的调理方法有哪些？
编辑：全民百科
时间：2024-06-15 12:36:06
气郁体质者可通过以下几点调理自己的身体：
1. 气郁体质者平时注意心理调摄，调神养性，维持良好的心理平衡，加强体育运动。
2. 其次需要合理的调理饮食，多吃补气的食物，常见的有萝卜、人参等。
3. 气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为治疗原则，可在医生的指导下用药治疗，达到阴平阳秘的平衡状态。