抹茶粉和绿茶粉哪一个减肥效果好

绿茶粉效果更好。

绿茶粉是一种经济实惠的食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。

花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身。